Spenden
Logo Agile, zurück zur Startseite

Ich bin Peter

Ich habe vielseitige Erfahrungen mit Ableismus. Ich erlebte ihn in der Familie und in der Verwandtschaft, im Kollegen- und Freundeskreis und aktuell besonders in der Gesellschaft. Das schmerzt und ich fühle mich oft ohnmächtig.

Früher in der Familie und Verwandtschaft kriegte ich oft zu hören, dass ich aufgrund meiner Behinderung dies und jenes nicht tun, sagen oder machen könne. Oder dass es sich nicht rentieren würde und der Aufwand für die Anderen zu gross wäre. Auch im Kollegen- und Freundeskreis erlebte ich Ableismus. Subtil, mit Sprüchen oder im Verhalten.

Meine Schulzeit war nicht einfach und es fällt mir schwer, die Grenze zwischen Mobbing und Ableismus zu ziehen. Ich erlebte physische und psychische Gewalt und teils auch menschenunwürdige Grausamkeiten. Deshalb hatte ich in der Pubertät bis Anfang zwanzig grosse Probleme, meine Wut und meine Aggressionen zu kontrollieren.

Aktuell treffe ich in der Gesellschaft auffallend oft auf Ableismus: in der Politik, beim Bekanntschaften machen, beim Dating und wenn es um Sexualität geht. 

Zum Glück kriege ich auch viel positives Feedback und habe gute Erlebnisse in allen Lebensbereichen.

Ich lasse mich nicht beirren und ziehe mein Ding durch. Das ist für mich das Wichtigste.

So gehe ich mit Ableismus um

Ich lasse mich nicht beirren und ziehe mein Ding durch. Gleichwohl sollte Jede*r sich stets hinterfragen, sich selbst reflektieren und seine Lehren ziehen.

Die meisten Verwandten habe ich Lügen gestraft, indem ich ihre Vorurteile zunichte gemacht habe. Meine Freunde und Kollegen haben zum Glück dazugelernt. Heute fühle ich mich akzeptiert und respektiert.

Zwischen 12 und 22 habe ich viel erlebt und an mir gearbeitet, teilweise mit professioneller Hilfe. Ich habe mich weiterentwickelt und bin zufrieden mit mir. Das hat sich für mich und mein Umfeld gelohnt.

Momentan erlebe ich wieder einen Umbruch. Ich stelle die Weichen in bestimmten Lebensbereichen neu oder stehe vor neuen Herausforderungen. Um alles zu verarbeiten und zur Selbstreflexion hole ich mir vielleicht wieder professionelle Unterstützung.

Ich versuche immer im «Driver-Seat», also im Fahrersitz zu sitzen. Positiv und proaktiv, auch wenn das Negative manchmal verführerisch ist.

Tipps: Mein Rat für Sie

Auch wenn’s nicht immer einfach ist: Sei du selbst. Nimm Kritik an. Wenn sie zutrifft, arbeite daran, wenn nicht, lass einfach los. Lebe deine Träume und Wünsche und bleib positiv.

Um Erlebtes zu verarbeiten und zur Selbstreflexion empfehle ich professionelle Unterstützung.

Mehr zum Thema Ableismus

  • Beitrag

    Warum Inklusion mehr als gute Absichten braucht

    Inklusion wird oft genannt, aber selten erklärt. Kommunikations- und Inklusionsexpertin Saphir Ben Dakon ordnet den Begriff ein: Sie zeigt auf, warum Inklusion für Menschen mit Behinderungen eine Frage von Strukturen, Sprache und gesellschaftlicher Haltung ist. Interview von SRF – Schweizer Radio und Fernsehen mit der Vizepräsidentin von Agile, Saphir Ben Dakon
    Link zur Detailseite
  • Beitrag

    Wie spricht man richtig über Behinderung? Eine Expertin klärt auf

    Wie wir über Behinderung sprechen, prägt, wie wir Menschen begegnen: Saphir Ben Dakon, Kommunikations- und Inklusionsexpertin sowie Vizepräsidentin von Agile erklärt, weshalb Sprache entscheidend für Respekt und Teilhabe ist – und warum Begriffe wie «Menschen mit Behinderungen» nicht nur korrekt, sondern auch empowernd sind.
    Link zur Detailseite
  • Beitrag

    Inklusion fängt bei der Sprache an. Saphir Ben Dakon über Behinderungen, Barrieren und Ableismus

    Saphir Ben Dakon im RefLab-Stammtisch-Podcast bei Sarah Staub über Ableismus und Barrieren im Alltag und warum das Wort «Behinderung» kein Schimpfwort ist.
    Link zur Detailseite
  • Porträt

    Ich bin Susanne

    Es ist Zeit, dass wir als Gesellschaft unsere Denkweise über Behinderungen ändern und aufhören, Menschen aufgrund ihrer Behinderung zu unterschätzen.
    Link zur Detailseite
  • Fachwissen

    Ableismus und der Einfluss der Medien

    Archivmaterial des Fernsehens RTS zeigt die Entwicklung des Blicks auf Behinderung: herablassend, entmenschlicht oder mit übertriebener Bewunderung.
    Link zur Detailseite
  • Fachwissen

    Leitfaden inklusive Sprache: So vermeiden Sie Ableismus

    Lernen Sie, wie Sie durch inklusive Sprache Ableismus im Alltag vermeiden. Tipps für respektvolle Kommunikation mit und über Menschen mit Behinderungen.
    Link zur Detailseite
Nach oben scrollen